پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره
100 تومان
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره با پروتئین وی کنسانتره خالص و جذب سریع، برای رشد عضلانی، ریکاوری بعد از تمرین و تأمین پروتئین باکیفیت بدن طراحی شده و انتخابی عالی برای ورزشکاران است. برای خرید این محصول با شماره ۰۹۱۲۳۱۲۵۲۳۲ تماس بگیرید یا در واتساپ به شماره +37253140606 پیام دهید و از اشکان نیتروشن خرید کنید.
۱. مقدمه‌ای بر پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره یکی از رایج‌ترین و پرمصرف‌ترین انواع مکمل‌های پروتئینی در جهان و ایران است که با استفاده از فرآیند اولترافیلتراسیون از آب پنیر تولید می‌شود. این محصول حاوی حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص است و بقیه آن را کربوهیدرات (عمدتاً لاکتوز)، چربی و مواد معدنی تشکیل می‌دهد. کنسانتره وی به دلیل حفظ ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی موجود در شیر، مزایای متعددی برای سیستم ایمنی و گوارش فراهم می‌کند و از نظر قیمت نیز مقرون‌به‌صرفه‌تر از ایزوله و هیدرولیز است. این محصول برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی و دریافت پروتئین با کیفیت بالا با هزینه معقول هستند، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود.
چرا پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره محبوب است؟
- حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص با ارزش بیولوژیکی بالا
- مقرون‌به‌صرفه‌تر از ایزوله و هیدرولیز
- حفظ ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی شیر
- مناسب برای افزایش حجم عضلانی و دوره‌های بالک
- طعم و بافت خامه‌ای مطلوب‌تر نسبت به ایزوله
- در دسترس بودن در برندهای متنوع داخلی و خارجی
۲. پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره در یک نگاه
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره یک مکمل ورزشی در فرم پودری است که از آب پنیر با استفاده از فرآیند اولترافیلتراسیون تولید می‌شود. این محصول در بسته‌بندی‌های متنوعی از ۷۰۰ گرم تا ۴ کیلوگرم عرضه می‌شود و حاوی حدود ۲۱ تا ۲۲ گرم پروتئین در هر سروینگ ۳۰ گرمی است. جدول زیر خلاصه‌ای از اطلاعات کلیدی این محصول را ارائه می‌دهد. ما به‌عنوان عرضه‌کننده معتبر مکمل‌های ورزشی، تمامی محصولات را با اصالت تضمینی ارائه می‌کنیم. اگر درباره دوز مصرف یا نحوه ترکیب این محصول با سایر مکمل‌ها سوالی دارید، از طریق واتساپ با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
| ویژگی | مقدار / توضیح |
|---|---|
| فرم محصول | پودر |
| نوع پروتئین | کنسانتره وی (WPC) |
| محتوای پروتئین | حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد |
| پروتئین در هر سروینگ | حدود ۲۱ تا ۲۲ گرم |
| وزن بسته‌بندی | ۷۰۰ گرم تا ۴ کیلوگرم |
| روش مصرف | ۱ پیمانه (۳۰ گرم) در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب |
| بهترین زمان مصرف | بلافاصله پس از تمرین یا بین وعده‌ها |
خلاصه ویژگی‌های کلیدی
- حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص
- حدود ۲۱ تا ۲۲ گرم پروتئین در هر سروینگ
- مقرون‌به‌صرفه‌تر از ایزوله و هیدرولیز
- حفظ ترکیبات bioactive و پپتیدهای شیر
- مناسب برای افزایش حجم عضلانی و دوره‌های بالک
- طعم و بافت خامه‌ای مطلوب
۳. کنسانتره وی چیست و چگونه تولید می‌شود؟
کنسانتره وی از آب پنیر به دست می‌آید که محصول جانبی فرآیند تولید پنیر است. در این فرآیند، شیر با استفاده از آنزیم یا اسید منعقد می‌شود و به دو بخش دلمه (کازئین) و آب پنیر (وی) تقسیم می‌گردد. آب پنیر حاصل سپس با استفاده از فرآیند اولترافیلتراسیون تصفیه می‌شود تا پروتئین‌های آن تغلیظ شوند. در این روش، آب و مقادیر قابل توجهی از لاکتوز و مواد معدنی از غشا عبور کرده و پروتئین‌های بزرگتر باقی می‌مانند. نتیجه این فرآیند، پودری است که حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص به همراه کربوهیدرات (عمدتاً لاکتوز)، چربی و مواد معدنی است.
نقش‌های کلیدی پروتئین وی کنسانتره در بدن
- تأمین آمینواسیدهای ضروری برای ساخت عضلات
- افزایش سنتز پروتئین عضلانی
- کمک به ترمیم و بازسازی بافت‌های عضلانی
- تسریع ریکاوری پس از تمرینات شدید
- کمک به کاهش وزن با افزایش احساس سیری
- حمایت از سیستم ایمنی بدن
۴. فواید پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره برای ورزشکاران
ورزشکاران به دلایل متعددی از پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره استقبال می‌کنند. این مکمل ورزشی با تأمین پروتئین با کیفیت بالا، به افزایش سنتز پروتئین عضلانی و تسریع روند عضله‌سازی کمک می‌کند. کنسانتره وی به دلیل دارا بودن مقادیر کمی چربی و کربوهیدرات، برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند، بسیار مناسب است و انرژی لازم برای تمرینات سنگین را فراهم می‌کند. همچنین این محصول حاوی ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی شیر است که به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارشی کمک می‌نمایند. وجود اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) در این محصول، به بهبود ریکاوری عضلات، کاهش تحلیل عضلانی و پایداری در تمرینات سخت کمک می‌کند.
مزایای کلیدی برای ورزشکاران
- افزایش سنتز پروتئین عضلانی
- کمک به رشد و ترمیم عضلات
- تسریع ریکاوری پس از تمرین
- مناسب برای دوره‌های افزایش حجم و بالک
- تقویت سیستم ایمنی با ترکیبات bioactive
- دارای اسیدهای آمینه شاخه‌دار برای کاهش تحلیل عضلانی
۵. جدول ارزش غذایی پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره
این جدول بر اساس اطلاعات درج شده روی بسته‌بندی محصولات معتبر پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره تدوین شده است و ارزش غذایی دقیق هر سروینگ را نشان می‌دهد. مصرف روزانه این محصول می‌تواند بخش قابل توجهی از نیاز بدن به پروتئین را تأمین کند.
| ترکیب | مقدار در هر سروینگ (۳۰ گرم) |
|---|---|
| کالری | حدود ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوکالری |
| پروتئین | حدود ۲۱ تا ۲۲ گرم |
| کربوهیدرات | حدود ۳ تا ۷ گرم |
| شکر (لاکتوز) | حدود ۱.۵ تا ۶ گرم |
| چربی کل | حدود ۱ تا ۲ گرم |
| BCAA | حدود ۴.۵ تا ۵ گرم |
۶. روش مصرف و دوز مناسب پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره
مصرف صحیح پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره نقش مهمی در بهره‌مندی از مزایای آن دارد. بر اساس دستورالعمل محصولات معتبر، یک پیمانه (حدود ۳۰ گرم) از پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کرده و میل نمایید. این مقدار را می‌توان بر حسب میزان فعالیت بدنی، ۱ تا ۳ بار در روز مصرف کرد. بهترین زمان مصرف برای ورزشکاران، بلافاصله پس از تمرین است تا از پنجره طلایی ریکاوری حداکثر بهره برده شود. همچنین می‌توان یک سروینگ صبح پس از بیدار شدن یا بین وعده‌های غذایی مصرف کرد. برای بهترین نتیجه از شیکر یا مخلوط‌کن استفاده کنید و بلافاصله پس از تهیه مصرف نمایید.
راهنمای گام‌به‌گام مصرف
- یک پیمانه (حدود ۳۰ گرم) از پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کنید
- به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه با قاشق یا شیکر هم بزنید تا کاملاً حل شود
- بلافاصله پس از تمرین برای حداکثر ریکاوری مصرف کنید
- در روزهای غیرتمرینی، بین وعده‌های غذایی مصرف کنید
- روزانه ۱ تا ۳ سروینگ بر حسب فعالیت بدنی مصرف کنید
- در طول روز آب کافی بنوشید
۷. پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره برای چه کسانی مناسب است؟
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره برای گروه‌های مختلفی از مصرف‌کنندگان مناسب است. ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی و بهبود ریکاوری هستند، اصلی‌ترین گروه هدف این محصول محسوب می‌شوند. افرادی که در دوره‌های افزایش وزن و بالک قرار دارند و به دنبال دریافت کالری و پروتئین بیشتر هستند، می‌توانند از این مکمل بهره‌مند شوند. همچنین افرادی که به دلیل سبک زندگی پرمشغله نمی‌توانند پروتئین کافی را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند، از دیگر گروه‌های هدف هستند. این محصول برای آقایان و بانوان بالای ۱۸ سال مناسب است. افراد با حساسیت به پروتئین‌های لبنی، لاکتوز و افراد با بیماری کلیوی یا کبدی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
گروه‌های هدف مصرف
- ورزشکاران و بدنسازان
- افراد در دوره‌های حجم و افزایش وزن
- افرادی که پروتئین کافی از رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند
- افراد فعال با سبک زندگی پرمشغله
- افراد در دوره‌های ریکاوری پس از تمرینات شدید
- آقایان و بانوان بالای ۱۸ سال با نظر پزشک
۸. آمار و داده‌های علمی درباره پروتئین وی کنسانتره
شواهد علمی متعددی درباره اثرات پروتئین وی کنسانتره بر عملکرد ورزشی و ترکیب بدن انجام شده است. مطالعات نشان می‌دهند که پروتئین وی همراه تمرین مقاومتی به افزایش توده عضلانی، قدرت و بازسازی بهتر عضلات کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که در طول ۹ ماه تمرین مقاومتی، افرادی که مکمل پروتئین وی دریافت کردند، ۳.۳ کیلوگرم توده بدون چربی اضافه کردند، در حالی که گروه دریافت‌کننده کربوهیدرات تنها ۲.۳ کیلوگرم افزایش داشتند. جدول زیر خلاصه‌ای از یافته‌های کلیدی مطالعات مختلف را ارائه می‌دهد.
| شاخص | یافته کلیدی |
|---|---|
| افزایش توده عضلانی | پروتئین وی همراه تمرین مقاومتی به افزایش توده عضلانی کمک می‌کند |
| قدرت عضلانی | مصرف پروتئین وی به بهبود قدرت عضلانی کمک می‌کند |
| ریکاوری | پروتئین وی به بازسازی بهتر عضلات پس از تمرین کمک می‌کند |
| ترکیب بدن | پروتئین وی به کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی کمک می‌کند |
۹. عوارض و نکات ایمنی مصرف پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره
مصرف پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره در دوزهای استاندارد برای افراد سالم عموماً بی‌خطر شناخته شده است. مصرف این محصول برای افراد با حساسیت به پروتئین‌های لبنی یا لاکتوز و افراد با بیماری کلیوی یا کبدی نیاز به مشورت پزشک دارد. افرادی که مشکلات کبدی دارند باید از مصرف این فرآورده خودداری کنند. برای افرادی که به شیر و فرآورده‌های لبنی حساسیت دارند، این محصول منع مصرف دارد. مصرف در دوزهای بالا می‌تواند باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز و اسهال شود. این محصول فقط برای افراد بالای ۱۸ سال مناسب است و مکمل جایگزین وعده غذایی نیست. در صورت مصرف همزمان با دارو یا مکمل دیگری، باید با پزشک یا داروساز مشورت شود.
نکات ایمنی و هشدارها
- افراد با حساسیت به شیر و فرآورده‌های لبنی مصرف نکنند
- افراد با مشکلات کبدی از مصرف خودداری کنند
- افراد با بیماری کلیوی با پزشک مشورت کنند
- مصرف در دوزهای بالا باعث مشکلات گوارشی می‌شود
- فقط برای افراد بالای ۱۸ سال
- مکمل جایگزین وعده غذایی نیست
۱۰. تفاوت پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره با ایزوله و هیدرولیز
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره در مقایسه با ایزوله و هیدرولیز، ویژگی‌های منحصربه‌فردی دارد. کنسانتره وی حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین است و مقادیر بیشتری کربوهیدرات (عمدتاً لاکتوز) و چربی در مقایسه با ایزوله دارد. ایزوله وی از فیلتراسیون بیشتری عبور می‌کند و پروتئین آن به بالای ۹۰ درصد می‌رسد، اما مقادیر لاکتوز و چربی آن بسیار کمتر است. هیدرولیز وی نیز نوعی کنسانتره یا ایزوله است که با آنزیم‌ها پیش‌تجزیه شده و جذب بسیار سریعی دارد، اما طعم آن ممکن است تلخ‌تر باشد و قیمت بالاتری داشته باشد. کنسانتره به دلیل ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی، مزایای بیشتری برای سیستم ایمنی و گوارش فراهم می‌کند و مقرون‌به‌صرفه‌تر است.
ویژگی‌های متمایزکننده
- حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص
- مقرون‌به‌صرفه‌تر از ایزوله و هیدرولیز
- حفظ ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی شیر
- مناسب برای افزایش حجم و دوره‌های بالک
- طعم و بافت خامه‌ای مطلوب
- حاوی مقادیر بیشتری لاکتوز در مقایسه با ایزوله
۱۱. راهنمای تشخیص پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره اصل از تقلبی
با توجه به هشدارهای سازمان غذا و دارو درباره مکمل‌های تقلبی، تشخیص پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره اصل از نمونه‌های غیرمجاز یک مهارت ضروری است. محصولات اصل دارای کد بهداشتی IRC معتبر و بارکد وارداتی هستند که قابل رهگیری می‌باشد. این محصول دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو بوده و قابل استعلام در سامانه تیتک است. همچنین کیفیت چاپ بسته‌بندی، تاریخ انقضا و پلمب سالم از نشانه‌های محصول اصل محسوب می‌شود. بررسی ترکیبات درج شده روی بسته‌بندی و تطابق آن با اطلاعات رسمی محصول نیز از راه‌های تشخیص اصالت است. خرید از داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های معتبر دارای مجوز نیز می‌تواند از خرید محصولات تقلبی جلوگیری کند.
چک‌لیست تشخیص محصول اصل
- کد بهداشتی IRC معتبر روی بسته‌بندی
- بارکد وارداتی و قابل رهگیری
- مجوز رسمی سازمان غذا و دارو
- قابل استعلام در سامانه تیتک
- خرید از داروخانه یا فروشگاه معتبر دارای مجوز
- تطابق ترکیبات درج شده با اطلاعات رسمی محصول
۱۲. تأثیر این مکمل بر ریکاوری و رشد عضلانی
یکی از اثرات مهم پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره، تسریع ریکاوری و حمایت از رشد عضلانی پس از تمرینات شدید است. پروتئین وی به دلیل جذب سریع، بلافاصله پس از مصرف به جریان خون وارد شده و آمینواسیدهای مورد نیاز عضلات را تأمین می‌کند. این فرآیند به کاهش کاتابولیسم عضلانی و تحریک سنتز پروتئین کمک می‌نماید. پروتئین با بالا نگه‌داشتن آمینواسیدهای سطح خون به کاهش خستگی و کوفتگی بعد از تمرین و بهبود فرایند ریکاوری و ترمیم ماهیچه‌های آسیب‌دیده کمک می‌کند. این ویژگی‌ها پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره را به یک مکمل ارزشمند برای ورزشکارانی تبدیل می‌کند که حجم تمرینی بالایی دارند.
نقش پروتئین وی در ریکاوری
- تأمین سریع آمینواسیدهای مورد نیاز عضلات
- کاهش کاتابولیسم عضلانی پس از تمرین
- تحریک سنتز پروتئین عضلانی
- کاهش خستگی و کوفتگی عضلانی
- بهبود فرایند ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده
- افزایش استقامت و توان بدنی
۱۳. مقایسه این مکمل با سایر محصولات مشابه در بازار
بازار پروتئین‌های وی در ایران تنوع گسترده‌ای دارد و انتخاب بین محصولات مختلف نیازمند مقایسه دقیق است. پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره با حدود ۲۱ تا ۲۲ گرم پروتئین در هر سروینگ و مقرون‌به‌صرفه بودن، در کنار محصولات مشابه قرار می‌گیرد. جدول زیر مقایسه‌ای از ویژگی‌های کلیدی این محصولات را ارائه می‌دهد.
| ویژگی | کنسانتره وی | ایزوله وی | هیدرولیز وی |
|---|---|---|---|
| محتوای پروتئین | ۷۰ تا ۸۰ درصد | بالای ۹۰ درصد | بالای ۸۰ درصد |
| لاکتوز و چربی | بیشتر | بسیار کم | کم |
| سرعت جذب | متوسط تا سریع | سریع | فوق‌سریع |
| قیمت | مقرون‌به‌صرفه | گران‌تر | گران‌ترین |
۱۴. تداخل این مکمل با سایر مکمل‌ها و داروها
مصرف همزمان پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره با سایر مکمل‌های ورزشی معمولاً بی‌خطر است. ترکیب پروتئین وی با کراتین، BCAA و کربوهیدرات می‌تواند به بهبود جذب و اثربخشی آن کمک کند. با این حال، مصرف همزمان پروتئین با داروهای خاص نیاز به احتیاط دارد. افرادی که داروهای خاص مصرف می‌کنند باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند. همچنین این مکمل باید همراه با آب کافی مصرف شود تا مواد زائد حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود.
نکات تداخل با سایر مواد
- ترکیب با کراتین برای بهبود جذب
- ترکیب با BCAA برای حمایت از عضلات
- ترکیب با کربوهیدرات برای تأمین انرژی
- تداخل با داروهای خاص (با پزشک مشورت شود)
- مصرف همراه با آب کافی ضروری است
- در صورت مصرف دارو، با پزشک مشورت شود
۱۵. پرسش‌های رایج درباره زمان مصرف این مکمل
زمان مصرف پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره یکی از سوالات پرتکرار ورزشکاران است. بر اساس دستورالعمل محصول، بهترین زمان مصرف بلافاصله پس از تمرین است تا از پنجره طلایی ریکاوری حداکثر بهره برده شود. در این زمان، عضلات به شدت نیازمند آمینواسیدهای سریع‌الجذب هستند و پروتئین وی می‌تواند این نیاز را به سرعت برطرف کند. همچنین می‌توان یک سروینگ صبح پس از بیدار شدن یا بین وعده‌های غذایی مصرف کرد. آنچه مهم است، مصرف منظم روزانه برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن است.
نکات کلیدی درباره زمان مصرف
- مصرف بلافاصله پس از تمرین برای حداکثر ریکاوری
- مصرف صبح پس از بیدار شدن برای شروع روز
- مصرف بین وعده‌های غذایی برای تأمین پروتئین
- مصرف منظم روزانه مهم‌تر از زمان دقیق است
- همراه با آب کافی مصرف شود
- در صورت ناراحتی گوارشی، مصرف را کاهش دهید
۱۶. منابع و مراجع رسمی
محتوای این مقاله بر اساس منابع علمی و رسمی زیر تهیه شده است که همگی مراجع دولتی و نهادهای رسمی جمهوری اسلامی ایران هستند و اطلاعات ارائه‌شده با استناد به این منابع تدوین شده است.
فهرست منابع معتبر
- سازمان غذا و دارو — مرجع اصلی نظارت بر مکمل‌های ورزشی، الزام برچسب اصالت و کد UID
- فدراسیون پزشکی ورزشی جمهوری اسلامی ایران — مرجع تخصصی پزشکی ورزشی و طب در ورزش
- کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران — مرجع آموزش و پژوهش‌های ورزشی
- وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی — مرجع سیاست‌گذاری و نظارت عالی سلامت
- سازمان ملی استاندارد ایران — مرجع تدوین استانداردهای ملی فرآورده‌های سلامت
- پژوهشگاه علوم ورزشی — مرجع پژوهشی و علمی حوزه علوم ورزشی کشور
۱۷. جمع‌بندی نهایی
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره یک مکمل پروتئینی حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص است که از آب پنیر با فرآیند اولترافیلتراسیون تولید می‌شود. این محصول با دوز ۲۱ تا ۲۲ گرم پروتئین در هر سروینگ، برای افزایش حجم عضلانی، تسریع ریکاوری و تأمین پروتئین مورد نیاز ورزشکاران طراحی شده است. کنسانتره وی به دلیل حفظ ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی شیر، مزایای بیشتری برای سیستم ایمنی و گوارش فراهم می‌کند و مقرون‌به‌صرفه‌تر از ایزوله و هیدرولیز است.
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری و تأمین پروتئین روزانه با قیمت مناسب هستند، گزینه مناسبی محسوب می‌شود. با رعایت دوز استاندارد و خرید از منابع معتبر دارای کد بهداشتی، می‌توانید با اطمینان از مزایای این مکمل بهره‌مند شوید. کارشناسان ما آماده پاسخگویی به سوالات شما درباره این محصول و سایر مکمل‌های ورزشی هستند.
خلاصه مزایا
- حاوی ۷۰ تا ۸۰ درصد پروتئین خالص
- حدود ۲۱ تا ۲۲ گرم پروتئین در هر سروینگ
- مقرون‌به‌صرفه‌تر از ایزوله و هیدرولیز
- حفظ ترکیبات bioactive و پپتیدهای طبیعی شیر
- مناسب برای افزایش حجم عضلانی و دوره‌های بالک
توصیه‌های کلیدی
- ۱ پیمانه (۳۰ گرم) را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر حل کنید
- بلافاصله پس از تمرین برای حداکثر ریکاوری مصرف کنید
- روزانه ۱ تا ۳ سروینگ بر حسب فعالیت بدنی مصرف کنید
- از فروشنده معتبر با کد بهداشتی خرید کنید
- برای مشاوره رایگان درباره دوز و نحوه مصرف با کارشناسان ما در واتساپ در ارتباط باشید
۱۸. سوالات متداول
در این بخش به پرتکرارترین سوالات درباره پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره پاسخ داده می‌شود تا شما با اطلاعات کامل‌تری تصمیم‌گیری کنید.
پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره چه کاربردهایی دارد؟
این محصول برای افزایش حجم عضلانی، تسریع ریکاوری، تأمین پروتئین مورد نیاز بدن، حفظ و تقویت توده عضلانی و کمک به مدیریت وزن کاربرد دارد.
روزانه چقدر از این محصول مصرف کنم؟
دوز توصیه‌شده روزانه ۱ تا ۳ سروینگ بر حسب فعالیت بدنی است. هر سروینگ حدود ۳۰ گرم پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب حل کنید.
آیا این محصول برای کلیه مضر است؟
در دوزهای استاندارد برای افراد سالم با عملکرد کلیوی نرمال، عوارض کلیوی ایجاد نمی‌کند. افراد با سابقه بیماری کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
چه کسانی نباید این محصول را مصرف کنند؟
افراد با حساسیت به شیر و فرآورده‌های لبنی و افراد با مشکلات کبدی نباید از این محصول استفاده کنند. مصرف در افراد زیر ۱۸ سال باید تحت نظر متخصص انجام شود.
آیا این محصول باعث چاقی می‌شود؟
خیر، پروتئین وی ۱۰۰ کنسانتره کالری نسبتاً پایینی دارد (حدود ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوکالری در هر سروینگ) و برای افزایش حجم بدون چربی طراحی شده است. مصرف متعادل آن باعث چاقی نمی‌شود.
| نوع پروتئین |
وی |
|---|---|
| حالت پروتئین |
پودر |
| برند پروتئین |
FLAG |
| طعم پروتئین |
بیسکوئیت ,توت فرنگی ,شکلاتی ,کوکی ,موزی ,وانیلی |
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.